7 Home Remedies to Treat Motivated Loose

Musim hujan sudah ada. Selain mandi sejuk, terdapat sesuatu yang mengiringi monsun. Dan itu adalah jangkitan perut dan gerakan longgar. Masalah pergerakan longgar boleh kronik atau akut bergantung kepada keterukan jangkitan. Ia juga diikuti dengan kembung, kejang perut, demam dan keletihan. Kawasan rektum boleh mengalami luka kecil dan keradangan disebabkan oleh lawatan tandas yang kerap.

Sekiranya gerakan longgar berterusan selama lebih daripada 3 hari, berjumpa dengan doktor anda. Anda boleh pergi untuk beberapa remedi rumah juga untuk merawat gerakan longgar.

1. Kunyit.
Kunyit, seperti yang kita tahu, mengandungi sifat antibakteria yang dapat membunuh masalah yang menyebabkan bakteria. Minum air kunyit pada waktu pagi dan petang. Campurkan setengah sudu teh kunyit ke secawan air dan minum dua kali sehari.

2. Halia.
Halia diberkati dengan sejumlah sifat perubatan yang dapat membantu anda dalam pencernaan. Rebus satu inci kepingan halia dalam beberapa air dan minum air.

3. Pisang.
Pisang kaya dengan kandungan pektin dan serat bersama dengan kalium. Sekiranya anda mengalami gerakan yang longgar, maka makan satu pisang tiga kali sehari untuk menghalang pergerakan usus anda.

4. Cuka Cider Apple.
Telah dikatakan dalam beberapa kitab kuno, bahawa cuka sari apel mempunyai penyelesaian untuk setiap masalah kesihatan kecuali kematian itu sendiri. Ia mempunyai ciri-ciri anti-bakteria yang sangat baik yang boleh menyembuhkan gerakan longgar anda jika jangkitan bakteria adalah penyebabnya. Campurkan satu sudu teh cuka sari apel ke dalam secawan air suam. Minum ramuan ini dua kali sehari. Anda boleh menambah beberapa setitik madu kepadanya.

5. Yoghurt.
Yogurt kaya dengan bakteria yang dipanggil lactobacillus yang merupakan bakteria yang baik dan mengembalikan keseimbangan bakteria baik di dalam badan anda. Makan satu mangkuk penuh dadih dua kali sehari untuk memudahkan pergerakan usus anda.

6. delima.
Jus delima seperti cuka sari apel, mempunyai manfaat antibakteria dan antikulat yang sangat baik yang merupakan ubat yang baik untuk gerakan longgar. Minum segelas jus delima untuk membendung gerakan longgar anda.

7. Cinnamon.
Anda boleh menyediakan teh kayu manis dengan mendidih tongkat kayu manis di dalam air. Minumlah dua kali sehari untuk menyembuhkan gerakan longgar anda. Anda juga boleh menambah beberapa halia ke teh untuk melawan jangkitan.